名医大师 |广东省名医刘金文:关节炎要补脾肾

2022-09-01 16:23:38      

多宝体育app官网,多宝体育网站首页原标题:名医大师 |广东省名医刘金文:关节炎要补脾肾

多宝体育app官网,多宝体育网站首页采访专家:广东省著名中医师、广东省中医院骨科教授刘金文

多宝体育app官网,多宝体育网站首页随着人口老龄化,骨质疏松和骨关节炎已成为老年人的常见病和多发病,给他们的生活带来了很大的困扰。本期《生命时报》特邀广东省著名中医师、广东省中医院骨科教授刘金文,分享保养关节和骨骼的方法。

多宝体育app官网,多宝体育网站首页刘金文1946年出生于广东省龙川县,广州中医学院毕业后分配到广东省中医院骨科工作。 1979年考入广州中医学院骨科硕士,在蔡荣指导下成为广州中医学院第二批骨科研究生。蔡荣是广东“四大骨伤科”之一蔡仲的孙子。在蔡荣教授的指导下,刘金文系统地学习了中医骨伤科知识和蔡氏外伤科独特的内科治疗和损伤管理技术。蔡荣病逝后,刘金文在岑泽波教授的指导下继续攻读硕士学位。岑泽波是“中国十大骨科名师”之一,师从老中医何竹林。临床经验丰富,擅长用手术解决复杂的骨科疾病。在岑泽波先生的一言一行之下,刘锦文得以传承。当时,广州中医学院是一颗璀璨的明星,黄耀申、罗元凯、陶宝孙、邓铁涛等国内知名专家活跃在教学第一线。在他们的教授手下,刘金文奠定了坚实的中医基础。经络邪护骨治法在临床上应用广泛,对骨质疏松、关节炎等骨病有较好的临床疗效。

岭南地区骨质疏松症和膝关节患者的共同特点是舌淡或肥厚,苔薄白或白,脉细。究其原因,刘金文认为,岭南天气炎热潮湿。人们习惯于吹空调,喝凉茶来消暑。久而久之,脾肾会逐渐衰弱。另一个现象是,很多人喜欢的运动或锻炼方式消耗较多的膝关节,使关节问题更加严重。 “骨质疏松症和膝关节患者的病因病机实际上与脾肾两虚有关,”刘金文说。气血微细,将这些营养物质输送到全身,供人体正常使用,称为健脾运动;如果脾脏健运,则人体各部位都得到适当的滋养,其余脏腑都能正常运作。这部分功能失调会影响人体新陈代谢和脏腑气血功能,容易引起疾病。肾为自然之本,精(人体生长发育的原动力)藏于肾中。获得这种精华是为了滋养和保护内脏器官的正常功能。肾精不足,人就会衰老。老年人肾精逐渐耗竭,或肾精先天不足,加上脾胃受损,营养不足会加重肾精耗竭。肾虚会导致五脏六腑功能失调,由于个体体质不同,会出现各种代谢紊乱。同时,中医认为“肾主骨生髓”,肾虚会直接影响骨代谢,为骨病创造条件。

刘金文说,骨科慢性病是长期积累的结果。简单地在短期内消除症状只是治标不治本,而治本则是一个长期的过程。治疗过程中,刘金文坚持防、治、养相结合的理念,认为补脾补肾固然重要,但健康的生活更重要。他建议:

日常应注意保持关节温暖。 “温热则血行,血行则寒散。”可以达到温阳化气的效果。游泳、散步、太极拳等运动以及膝关节股四头肌功能锻炼都是非药物治疗方法,简单易操作。可激活全身阳气,激发阳气温升作用,祛风散寒,祛痰湿浊,散结筋骨。邪恶的。运动疗法促进人体原阳气固内,意为“微燃之火”。不仅可以增强下肢肌肉力量,改善关节活动度,保持关节的稳定性,还可以起到加强保健的作用。

在饮食方面,风寒痹痛型患者常伴有恶寒、关节痛或凉感。寒冷会加重疼痛,温暖会减轻疼痛。饮食宜热,忌生冷,常食生姜、大枣、红糖、花椒等辛温品;脾肾亏虚患者多畏寒、关节疼痛、关节僵硬、四肢冰冷、小便清长、大便溏薄 山楂、大枣、酸奶、乌梅、蜂蜜、银耳、人参、萝卜、莲子等食物.

另外,要顺应自然变化规律,保证睡眠充足,劳逸适度,心神安宁,心情舒畅,做到气血通畅,阴阳调和,身心舒畅。统一,从而提高生活质量,延长寿命。 ▲

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资料来源:生活时报

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